Body Workout/Fitness Complete

 


Fitness für den ganzen Körper. Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit werden trainiert und der gesamte Bewegungsapparat gestrafft und gekräftigt. Mit Zusatzgeräten wie z.B. Kurzhanteln, Langhanteln und Tubes wird ein effektives Training erzielt.

 

Trainingszeiten Body Workout: 

Montags: 10:30 Uhr und 17:00  in Gym 1

Mittwochs: 10:30 Uhr und 17:00 in Gym 1

Freitags: 16:15 Uhr in Gym 1

 

Traingszeiten Fitness Complete:

Dienstags: 09.30 Uhr in Gym 1

Donnerstags: 09.30 Uhr in Gym 1

Sonntags: 10.30 Uhr in Gym 1